抑郁癥服藥后仍失眠且情緒低落,如何改善?
因?yàn)槲矣幸欢螘r(shí)間的抑郁癥了。聽(tīng)醫(yī)生的話吃藥還可以睡的著,不過(guò)現(xiàn)在已近3天沒(méi)睡著了。情緒很低落,容易哭。(藥吃的是;米氮平片和右佐匹克隆片。而且有大概一年的高血壓。也在吃藥。)醫(yī)生,我該怎么辦,才能睡覺(jué)
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回答1
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁癥患者在服藥期間仍出現(xiàn)失眠和情緒問(wèn)題,可能與藥物耐受、病情變化、生活習(xí)慣、環(huán)境因素及其他疾病影響等有關(guān)。 1.藥物耐受:長(zhǎng)期服用同一種藥物,身體可能對(duì)其敏感性降低。可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物種類或劑量,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 2.病情變化:抑郁癥可能加重或出現(xiàn)新的癥狀。此時(shí)需要重新評(píng)估病情,綜合運(yùn)用心理治療、物理治療等方法。 3.生活習(xí)慣:不良的生活習(xí)慣如睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等會(huì)影響睡眠。應(yīng)保持規(guī)律作息,睡前避免刺激性活動(dòng)。 4.環(huán)境因素:嘈雜、不舒適的睡眠環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致失眠。營(yíng)造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于改善。 5.其他疾病影響:如高血壓控制不佳,可能影響睡眠和情緒。要積極監(jiān)測(cè)血壓,調(diào)整降壓藥。 總之,抑郁癥患者出現(xiàn)睡眠和情緒問(wèn)題時(shí),應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,共同尋找原因并制定合適的解決方案。同時(shí),要保持積極的心態(tài),配合治療。
2024-09-29 18:58
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