右側(cè)膝蓋軟骨響可能是由缺鈣、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜增生等導(dǎo)致。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.缺鈣：鈣質(zhì)缺乏影響軟骨健康，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
2.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：過(guò)度或劇烈運(yùn)動(dòng)使膝蓋受力不均，要注意運(yùn)動(dòng)適量和方式。
3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激軟骨，需抗炎治療，如服用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉。
4.半月板損傷：半月板結(jié)構(gòu)受損引發(fā)，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)修復(fù)。
5.滑膜增生：滑膜異常增生刺激軟骨，可通過(guò)理療緩解。
如果右側(cè)膝蓋軟骨響持續(xù)不緩解或伴有疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。