剛出月子胳膊用勁就發(fā)熱發(fā)酸，可能由多種因素導(dǎo)致，如產(chǎn)后活動少、姿勢不當(dāng)、缺鈣、勞累、受涼等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.活動少：月子期間產(chǎn)婦身體相對虛弱，活動量通常較少，這會使血液循環(huán)不夠通暢，胳膊用力時容易出現(xiàn)發(fā)熱發(fā)酸的癥狀。
2.姿勢不當(dāng)：長時間以不正確的姿勢抱孩子或做其他動作，可能壓迫胳膊處的血管和神經(jīng)，引發(fā)不適。
3.缺鈣：生產(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)的鈣質(zhì)會大量流失，如果飲食中鈣攝入不足，會影響肌肉和神經(jīng)功能，導(dǎo)致胳膊用勁時出現(xiàn)異常。
4.勞累：照顧寶寶需要耗費大量精力，胳膊過度用力，肌肉疲勞，產(chǎn)生發(fā)熱發(fā)酸的感覺。
5.受涼：產(chǎn)后身體抵抗力下降，若胳膊未注意保暖，受到寒冷刺激，會影響局部的新陳代謝，引起上述癥狀。
產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況，產(chǎn)婦要注意休息，做好保暖措施，適當(dāng)增加活動量，均衡飲食以補(bǔ)充營養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，結(jié)合你的所述，這是你產(chǎn)后身體恢復(fù)正常的引起的，建議你在產(chǎn)后注意休息，避免抱孩子過多及壓迫來改善。