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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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月子風導致的膝蓋疼痛較為常見，原因多樣。包括產后身體虛弱、受風寒、關節勞損、內分泌變化及缺鈣等。扶他林軟膏對緩解疼痛有一定作用，但還需綜合治療。 1.產后身體虛弱：產后女性氣血虧損，身體抵抗力下降，易使膝蓋疼痛。應注意休息，補充營養。 2.受風寒：月子期間保暖不當，風寒入侵關節。要注意保暖，可熱敷緩解。 3.關節勞損：照顧寶寶時頻繁下蹲、站立等，關節負擔加重。需避免過度勞累，適當活動。 4.內分泌變化：產后激素水平改變，影響關節功能。隨著身體恢復，會逐漸改善。 5.缺鈣：哺乳期鈣流失較多。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 月子風引起的膝蓋疼痛需要綜合調理，除使用扶他林軟膏外，還應注意生活方式的調整。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 10:46
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