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懷孕兩個月的飲食與反應處理

2014-08-10 10:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：惡心與嘔吐

問題：

懷孕兩個月的飲食與反應處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅艷敏主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

懷孕兩個月時，孕婦在飲食和應對身體反應方面需多注意。包括飲食調整、休息充足、情緒管理、適當運動及定期產檢。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食：宜少吃多餐，選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免油膩、辛辣食物。
2.休息：保證充足睡眠，每晚至少7-8小時，避免熬夜。
3.情緒：保持良好心態，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
4.運動：適度活動，如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動。
5.產檢：按時進行常規產檢，了解胎兒發育情況。
總之，懷孕兩個月是關鍵時期，孕婦要從多方面注意，以保障自身和胎兒的健康。
2014-08-10 11:38

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅感覺，也可單獨出現，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經興奮癥狀。嘔吐是指經口腔強有力的排出胃內容物，當伴有腸道逆蠕動時，嘔吐物中可混有膽汁和腸內容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強的刺激而不發生嘔吐。查看全文»

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