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            長時間看電腦致眼疼,怎樣緩解?

            電腦病

            最近可能是看電腦時間長了,眼疼,有什么好辦法呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王建磊 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              長時間看電腦導(dǎo)致眼疼,可能是用眼過度、眼部炎癥、干眼癥、眼壓升高、眼肌疲勞等原因引起。可通過休息、用藥、熱敷、按摩、就醫(yī)檢查等來緩解。 1.用眼過度:長時間看電腦,眼睛得不到充分休息,會引起眼疼。應(yīng)減少用眼時間,每間隔一段時間遠(yuǎn)眺或閉目休息。 2.眼部炎癥:比如結(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會導(dǎo)致眼疼。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療,但需遵醫(yī)囑。 3.干眼癥:淚液分泌不足或蒸發(fā)過快,會出現(xiàn)眼疼。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等來緩解。 4.眼壓升高:可能與青光眼等有關(guān)。需要及時就醫(yī),明確診斷,可能會使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物。 5.眼肌疲勞:長時間注視電腦,眼肌緊張疲勞導(dǎo)致疼痛。熱敷眼部、按摩眼周肌肉能幫助放松。 總之,長時間看電腦后眼疼,要引起重視。如果眼疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

              2024-09-29 18:04
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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            • 許行健

              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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