腸梗堵術后常拉肚子，著涼或吃冷菜腹痛，咋注意和增強體質？
2024-09-29 16:29
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不出原因，醫院讓我住內科，第二天疼痛難忍再次做了檢查住外科說是腸梗堵。由于我19年前生孩子時開過刀的，醫生建議保守治療后因不理想再次動手術了。先經常拉肚子，如果吃一點冰箱里的加過熱的菜或著涼就會肚子疼痛拉肚子。我該注意什么呢？如何才能增強體質。謝謝！
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腸梗堵術后出現經常拉肚子、著涼或吃冷菜腹痛的情況，需從飲食、保暖、運動、情緒、定期復查等方面注意。 1.飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，少吃易產氣的食物，如豆類、洋蔥等。規律進食，細嚼慢咽。 2.保暖：注意腹部保暖，根據天氣變化增減衣物，避免腹部著涼。 3.運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響腸道功能。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查，了解腸道恢復情況，如有異常及時處理。 總之，腸梗堵術后要注意生活中的各個方面，養成良好的習慣，有助于減少不適癥狀，促進身體恢復。
2024-09-30 02:04
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