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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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男人精子弱可通過飲食、藥物等改善,如補充營養元素、服用中成藥、調整生活習慣、治療相關疾病、適當運動等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2014-08-14 12:59
1.補充營養元素:多吃富含鋅、硒、維生素E等的食物,如牡蠣、堅果、菠菜。
2.服用中成藥:如生精片、五子衍宗丸、麒麟丸等,需遵醫囑。
3.調整生活習慣:戒煙戒酒,避免熬夜,減少久坐。
4.治療相關疾病:如精索靜脈曲張等,及時治療。
5.適當運動:增強體質,促進血液循環。
改善精子弱需要綜合調理,保持良好心態,必要時前往正規醫院男科就診。
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