快速提問(wèn)

            即問(wèn)即答

            首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

            如何有效應(yīng)對(duì)失眠癥狀?

            失眠

            如何有效應(yīng)對(duì)失眠癥狀?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              姜亞軍 主任醫(yī)師

              江蘇省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              神經(jīng)內(nèi)科

              失眠可能由心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣、藥物因素等導(dǎo)致。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
              1.心理因素:壓力、焦慮、抑郁等不良情緒易引發(fā)失眠。
              2.環(huán)境因素:噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等影響睡眠。
              3.疾病因素:如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等可能導(dǎo)致失眠。
              4.生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、睡前過(guò)度興奮、睡前飲食不當(dāng)?shù)取?br/>5.藥物因素:某些藥物的副作用會(huì)干擾睡眠。
              出現(xiàn)失眠不要慌張,先嘗試自我調(diào)整,若長(zhǎng)期無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

              2014-08-14 17:17
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

            夢(mèng)魘 幻聽(tīng)
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 黃堅(jiān)紅

              主任中醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

              擅長(zhǎng):內(nèi)科雜病,對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

            • 管維平

              副主任醫(yī)師 副教授

              中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

              擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

            • 唐國(guó)順

              主任醫(yī)師

              上海岳陽(yáng)醫(yī)院

              擅長(zhǎng):抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»

            推薦用藥 更多»
            古漢養(yǎng)生精片

            療效:補(bǔ)氣,滋腎,益精。用于氣陰虧...

            至寶三鞭丸

            療效:補(bǔ)血生精,健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...

            專家咨詢 更多>
            王瑾

            王瑾 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長(zhǎng)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

            預(yù)約掛號(hào)
            李華

            李華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):公立三甲,西北大學(xué)第 一醫(yī)院,擅長(zhǎng)對(duì)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,顳葉性癲癇,小兒腦癱、三叉神經(jīng)痛、帕金森等神經(jīng)疾病等的手術(shù)治療

            預(yù)約掛號(hào)
            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周?chē)窠?jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 成人精品一区二区激情| 自拍日韩亚洲一区在线| 无码精品视频一区二区三区| 日韩精品无码免费一区二区三区| 国产成人一区二区三区| 国产一区二区三区在线视頻 | 亚洲av色香蕉一区二区三区 | 成人精品一区久久久久| 亚洲V无码一区二区三区四区观看| 色精品一区二区三区| AA区一区二区三无码精片| 久久久91精品国产一区二区| 中文字幕精品一区| 亚洲一区二区视频在线观看| 成人区人妻精品一区二区不卡| 91国偷自产一区二区三区| 99精品一区二区三区| 亚洲爆乳精品无码一区二区三区| 一区二区三区无码视频免费福利| 亚洲视频一区二区| 久久国产精品一区| 日本道免费精品一区二区| 久久精品一区二区影院| 在线视频一区二区三区三区不卡| 亚州国产AV一区二区三区伊在| 亚洲国产精品一区二区九九| 合区精品久久久中文字幕一区| 国产在线视频一区二区三区| 日韩一区在线视频| 一区二区在线视频观看| 国产亚洲情侣一区二区无| 国产亚洲一区二区手机在线观看| 国产精华液一区二区区别大吗| 久久精品一区二区| 国产精品一区二区久久精品涩爱| 国产怡春院无码一区二区| 免费无码一区二区| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| 精品乱人伦一区二区三区| 99久久人妻精品免费一区| 无码日本电影一区二区网站 |