下呼吸道發悶但不疼不癢，可能由多種原因引起，如心肺功能異常、呼吸道炎癥、環境因素、心理因素、其他全身性疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.心肺功能異常：心臟功能不全或肺部功能減退，可能導致血液循環和氣體交換不暢，引起下呼吸道發悶。比如慢性心力衰竭時，心臟泵血能力下降，肺部淤血，影響呼吸。
2.呼吸道炎癥：像慢性支氣管炎、肺炎等，炎癥刺激可使呼吸道黏膜充血、水腫，導致呼吸不暢、發悶。
3.環境因素：長期處于空氣質量差、粉塵多的環境中，呼吸道易受刺激和損傷，引發發悶癥狀。
4.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致呼吸調節紊亂，產生下呼吸道發悶的感覺。
5.其他全身性疾病：貧血時，血液攜氧能力下降；甲狀腺功能減退，代謝減慢，都可能影響呼吸功能，出現下呼吸道發悶。
出現下呼吸道發悶的情況，應引起重視。建議先到正規醫院進行詳細檢查，如胸部 X 線或 CT 檢查、心電圖、血常規等，以明確病因。治療方法需根據具體病因進行選擇，可能包括藥物治療（如阿莫西林、左氧氟沙星、氨溴索等）、氧療、改善生活環境、心理調節等。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動，多喝水，保持呼吸道濕潤。

你好，根據你描述的情況一般考慮是上呼吸道感染引起的，一般可以口服抗生素，止咳化痰口服液，抗病毒藥物治療，建議你多鍛煉身體，多喝水，少食辛辣刺激食物，加強營養，密切觀察，祝您健康。