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懷孕 6 個半月低血壓該如何調理？

2024-09-29 15:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

低血壓，該怎樣調理，目前已經懷孕6個半月了。

回答1
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申蘭闊醫師

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懷孕 6 個半月出現低血壓，可通過飲食調整、適當運動、保證休息、避免久站、定期監測等方法進行調理。 1.飲食調整：增加營養，多吃富含蛋白質、鐵、維生素 C 等的食物，如瘦肉、蛋類、紅棗、菠菜等。 2.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動。 3.保證休息：每天保證充足睡眠，有利于血壓穩定。 4.避免久站：長時間站立可能導致血壓降低，要適時坐下或躺下休息。 5.定期監測：密切關注血壓變化，如有異常及時就醫。孕婦低血壓需要重視，但也不必過于緊張，通過上述方法多數能有效改善。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 09:35

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