中醫(yī)把脈是中醫(yī)診斷疾病的重要方法之一，對(duì)于宮寒的診斷具有一定的參考價(jià)值，但還需結(jié)合其他癥狀、體征、舌象、脈象等綜合判斷。宮寒的診斷涉及多個(gè)方面，如月經(jīng)情況、身體感受、生育狀況、生活習(xí)慣、體質(zhì)特點(diǎn)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.月經(jīng)情況：宮寒患者常出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量減少、經(jīng)血顏色暗、有血塊，甚至痛經(jīng)等癥狀。
2.身體感受：可能有小腹冷痛，得熱則緩，手腳冰涼，畏寒怕冷等表現(xiàn)。
3.生育狀況：宮寒可能影響受孕，或懷孕后易出現(xiàn)流產(chǎn)、胎停育等情況。
4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境、過度貪涼飲冷、穿著過少等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致宮寒。
5.體質(zhì)特點(diǎn)：部分女性本身屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，陽(yáng)氣不足，易出現(xiàn)宮寒。
6.舌象脈象：舌淡苔白，脈沉遲或細(xì)弱。
中醫(yī)通過綜合判斷來診斷宮寒，確診后會(huì)根據(jù)具體情況給予調(diào)理治療，如中藥調(diào)理、艾灸、飲食調(diào)理等。患者自身也要注意保暖，改善不良生活習(xí)慣。

你好，結(jié)合你的情況，和你站 著洗尿布沒有太大關(guān)系的，主要考慮產(chǎn)后身體未恢復(fù)好或月經(jīng)快來的先兆，注意休息來改善看看