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回答1
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黃輝春 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨三科
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立秋后久坐腰痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰部受涼、腎臟疾病等原因。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-08-23 23:58
1.腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張，產生慢性損傷，可通過按摩、熱敷緩解。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，需臥床休息，必要時手術。
3.腰椎骨質增生：腰椎關節老化，可進行物理治療，如超短波、紅外線等。
4.腰部受涼：涼氣侵襲，血液循環不暢，注意保暖，適當運動。
5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎，常有疼痛，需明確病因治療。
總之，立秋后久坐腰痛原因多樣，若持續不緩解，應及時就醫明確診斷。
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