24 歲女，一月前感冒 3、4 天，后續(xù)應(yīng)注意啥
女，24歲，無煙史，無呼吸道病記錄，之前一個月感冒，癥狀3、4天。
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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24 歲女性，一個月前感冒，癥狀持續(xù) 3、4 天。感冒后需注意休息、飲食、觀察癥狀、預(yù)防再次感染、增強(qiáng)免疫力等。 1. 休息：保證充足睡眠，避免勞累，讓身體得到充分恢復(fù)。 2. 飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多喝水，忌辛辣油膩食物。 3. 觀察癥狀：留意是否有咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀反復(fù)。 4. 預(yù)防再次感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集場所。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽，保持良好心態(tài)。 總之，感冒恢復(fù)后仍需關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時就醫(yī)。
2024-09-30 04:35
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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