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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李葉 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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大便干硬排便困難出血，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、不良排便習慣、藥物影響等所致。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-08-25 09:26
1.飲食不當：攝入水分和膳食纖維過少，易導致大便干結。應增加蔬菜、水果和粗糧的攝入。
2.缺乏運動：會使腸道蠕動減慢。建議每天適量運動，如散步、慢跑等。
3.腸道疾病：如結腸炎、腸道息肉等，需就醫檢查明確診斷。
4.不良排便習慣：強忍便意或排便時過度用力，要養成定時排便的習慣。
5.藥物影響：某些藥物副作用可能引起便秘，必要時調整用藥。
出現大便干硬排便困難出血，應注意調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，及時到正規醫院內科就診。
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