男性精子活力低可能由生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、先天因素等導(dǎo)致。改善方法包括調(diào)整生活方式、治療相關(guān)疾病、避免不良環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、必要時(shí)借助醫(yī)療手段等。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習(xí)慣會(huì)影響精子活力。應(yīng)戒煙戒酒，保持充足睡眠，避免久坐，適度運(yùn)動(dòng)。 2.疾病因素：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病可能降低精子活力。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如精索靜脈曲張可能需要手術(shù)治療。 3.環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于高溫、輻射、化學(xué)污染環(huán)境中會(huì)損害精子。應(yīng)盡量避免此類環(huán)境。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：鋅、硒等微量元素缺乏可影響精子活力。可多吃富含這些元素的食物，如牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等。 5.先天因素：某些先天性染色體異常也可能導(dǎo)致精子活力低。這種情況治療較困難，可能需要借助輔助生殖技術(shù)。 精子活力低會(huì)影響男性生育能力，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時(shí)要保持良好心態(tài)，積極配合治療。

你好！精子活力低下出現(xiàn)往往是多種因素造成的，如感染、精液液化異常、內(nèi)分泌因素、染色體異常、免疫因素、棈鎍靜脈曲張等。往往會(huì)給患者造成極大困擾，如果沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行有效治療，很有可能使患者病情惡化。

造成精液質(zhì)量改變的病因很多，比如生殖泌尿系統(tǒng)感染、睪丸發(fā)育異常、激素異常、棈鎍靜脈曲張等，不知你是否還有其他的癥狀伴隨，是否做過(guò)相關(guān)檢查。 男人精子活力低怎么辦可以從以下幾個(gè)方面入手： 1、改善飲食結(jié)構(gòu)提高精子質(zhì)量：根據(jù)中醫(yī)腎藏精的理論，山藥、鱔魚、銀杏、海參、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力；多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質(zhì)量，因?yàn)榫G色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應(yīng)多吃，這些都利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)。 2、多參加鍛煉，提高精子質(zhì)量：研究表明，男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過(guò)，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)使的溫度升高，毀壞精子成長(zhǎng)所需的涼爽環(huán)境。 3、控制體重：肥胖會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，對(duì)精子的成長(zhǎng)不利。 4、飲食調(diào)養(yǎng)：在食補(bǔ)中要攝入補(bǔ)腎益精的食物，可以提高精子的質(zhì)量；足量的蛋白質(zhì)和維生素可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生，補(bǔ)充(鋅、錳、硒)等微量元素；堅(jiān)果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，這些都利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)。

精子活力低通過(guò)有效的治療是可以懷孕的。治療原則對(duì)癥治療：只有先了解病因，才可以對(duì)癥治療，使得治療能夠行之有效，很多患者之所以多方治療卻不理想，因此關(guān)于患了重度弱精癥能治好嗎的問(wèn)題關(guān)鍵在于沒(méi)有找準(zhǔn)病因。需要連續(xù)治療：需要連續(xù)治療，因?yàn)榫訌臈嵨慵?xì)胞到成熟的精子，需要進(jìn)過(guò)75天左右，所以不能立即見(jiàn)效。因此患者一旦選定弱精癥的治療方法，就需要堅(jiān)持治療。日常生活需注意：在日常生活中，不要吸煙、喝酒，熬夜以及洗燙水澡，需要按照醫(yī)生囑咐來(lái)做。

你好，精子活力是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子小于50%或a級(jí)運(yùn)動(dòng)的精子小于25%.精子活力低會(huì)影響受孕.保證不了精子的質(zhì)量，受孕只存在一定的偶然性，而且容易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn). 精子活力原因有生殖系感染.精液液化異常.免疫因素.長(zhǎng)期禁欲.精索靜脈曲張.精漿中的鋅、銅、鎂等微量元素的缺乏、吸煙、飲酒以及藥物因素等都會(huì)導(dǎo)致精子活力低.查明原因是可以治愈的.

生育能力正常有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%則影響受孕。精子活力低的患者最好通過(guò)精漿常規(guī)分析和病史了解精子活力低的原因，如是否有精索靜脈曲張、生殖道感染等，明確精子活力低的真正病因，然后再根據(jù)病因?qū)ΠY治療。