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回答1
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曾龍驛 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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低血糖食補可選擇高糖、高蛋白、高纖維、易消化、富含維生素的食物，如糖果、水果、主食、堅果、乳制品等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-08-30 07:53
1.高糖食物：糖果、糖水等，能迅速提升血糖。
2.水果：香蕉、葡萄等，富含糖分和營養。
3.主食：面包、米飯等，提供能量。
4.堅果：杏仁、核桃等，含有健康脂肪和蛋白質。
5.乳制品：牛奶、酸奶等，富含蛋白質和糖分。
低血糖患者應常備糖果等食物，若低血糖頻繁發作，需及時就醫查明原因。
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