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回答1
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王澤 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
康復科
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中風康復期間的飲食很重要，包括清淡食物、高維生素食物、優質蛋白食物、高纖維食物和低脂肪食物等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-09-01 04:29
1.清淡食物：如米粥、湯面等，易消化，減輕腸胃負擔。
2.高維生素食物：像新鮮蔬菜和水果，富含維生素C、E等，有助于抗氧化。
3.優質蛋白食物：例如魚肉、雞肉、蛋類，能提供必需氨基酸，促進身體恢復。
4.高纖維食物：如燕麥、紅薯，可預防便秘。
5.低脂肪食物：避免肥肉、油炸食品，減少血管負擔。
合理的飲食有助于中風患者的康復，但還需結合適當運動和規律作息。
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