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回答1
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鞏雪 醫師
山東省中西醫結合醫院
三級甲等
心血管內科
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薏米、核桃、山藥、豬骨頭可以一起熬制，具有一定的營養價值和保健作用。如健脾益胃、補腎益精、增強免疫力等。 1.健脾益胃：薏米有利水滲濕、健脾止瀉的作用；山藥能補脾養胃。兩者搭配，可改善脾胃功能。 2.補腎益精：核桃有補腎溫肺、潤腸通便的功效。與豬骨頭一起，有助于補充腎氣。 3.增強免疫力：這些食材富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，能增強身體的抵抗力。 4.祛濕消腫：薏米可祛濕，對于體內濕氣較重導致的水腫有一定緩解作用。 5.滋養肌膚：其中的營養成分能滋養皮膚，使肌膚保持較好的狀態。 總之，薏米、核桃、山藥、豬骨頭一起熬制是一道營養豐富的湯品，但食用時應適量，且不能替代藥物治療疾病。
2024-09-29 23:51
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