看字頭昏且記不住可能由多種原因引起，包括用眼過度、腦部疾病、心理因素、頸椎問題、貧血等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.用眼過度：長時間看字，眼睛疲勞，可能導致頭昏和記憶力下降。應注意適當休息，每看一段時間就遠望或閉目養神。
2.腦部疾病：如腦供血不足、腦動脈硬化等，影響大腦功能。需要通過腦電圖、經顱多普勒等檢查明確，治療可能包括改善腦循環的藥物，如銀杏葉片、尼莫地平片等。
3.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等可能引發。要調整心態，必要時進行心理疏導。
4.頸椎問題：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血。可通過頸椎 X 光或 CT 檢查診斷，治療方法有物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒等。
5.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。通過血常規檢查確診，治療可補充鐵劑、維生素 B12 等。
總之，看字頭昏記不住的原因較為復雜，需要綜合考慮各種可能。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。