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2014-09-01 21:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些食物富含維生素D？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭麗娜副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

營養科

富含維生素D的食物有魚類、蛋類、乳制品、蘑菇、魚肝油等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.魚類：如三文魚、金槍魚、鱈魚等，是維生素D的良好來源。
2.蛋類：蛋黃中含有一定量的維生素D。
3.乳制品：牛奶、奶酪、酸奶中的維生素D有助于人體吸收。
4.蘑菇：經過紫外線照射的蘑菇能產生維生素D。
5.魚肝油：富含豐富的維生素D，但不可過量食用。
日常飲食中適當攝入這些食物，有助于補充維生素D，但必要時還需遵醫囑額外補充。
2014-09-01 22:57

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2018-04-25 17:37

我今年69歲4月21號被狗咬了到今天為己打了兩次針。還要再打三次。現在本人有鼻癌經醫生配了十支中藥，請問打針期間中藥能吃嗎？
晉波醫生對該追問進行回答：2018-05-03 06:44

晉波主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

你好，打針期間不建議使用中藥調理的，建議完成療程后采取中藥調理的，在接種疫苗后一定要保持傷口的清潔，不可以過多的刺激它的，不可以吃魚、蝦等食物。

更多回答我要評論 2014-09-01 22:57