32 歲男性腸胃不適多年如何調理治療？
2024-09-29 16:45
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男，32歲，這幾年常感腸胃不舒服，脘腹脹痛，拉肚子，經常噯氣。到社康醫院開過乳酸菌片、蒙托石散服用，在家時有不適時也服用藿香正氣丸、健胃整腸丸等便藥，稍有緩解，但過一陣又會不適，特別是在外面就餐后，別人都沒事，就自己很明顯肚子不舒服。是不是太嬌慣的腸胃，受不得一點不衛生的東西了。或是腸胃功能弱，以致經常不舒服。我該如何治療或調理，讓自己重獲健康腸胃，重拾健康呢？謝謝。
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回答1
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鞏雪 醫師
山東省中西醫結合醫院
三級甲等
心血管內科
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32 歲男性腸胃長期不適，可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、慢性腸胃炎、脾胃虛弱等有關。 1. 飲食不當：經常在外就餐，食物可能過于油膩、辛辣或不衛生，刺激腸胃。應保持飲食清淡、規律，避免食用刺激性食物。 2. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規律等易導致。要注意調整作息，減輕壓力，適當運動。 3. 腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不均衡等可引發。可補充雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節菌群。 4. 慢性腸胃炎：多由細菌、病毒感染引起。需進行抗感染治療，如使用諾氟沙星膠囊等。 5. 脾胃虛弱：先天不足或后天勞累、飲食失調所致。可通過中醫調理，如服用參苓白術散。 腸胃不適需要綜合調理，注意飲食和生活習慣，必要時就醫進行詳細檢查和治療。同時，用藥需遵醫囑。
2024-09-29 19:14
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