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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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20 歲女性脫發嚴重，可能由腎虛、睡眠差、壓力大、脂溢性皮炎、營養不良等導致。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2014-09-02 17:41
1. 腎虛：腎氣不足影響頭發營養供給，可通過補腎食物如黑豆調理。
2. 睡眠差：睡眠不足影響內分泌，導致脫發，要保證充足睡眠。
3. 壓力大：精神緊張使毛囊收縮，需調節情緒，適當運動緩解。
4. 脂溢性皮炎：油脂分泌過多破壞毛囊，可外用二硫化硒洗劑。
5. 營養不良：缺乏蛋白質和維生素，多吃蛋奶和果蔬，必要時補充多維元素片。
脫發原因多樣，要綜合調理。若脫發嚴重，應及時到正規醫院就診。
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