說話多了不舒服但驗(yàn)血正常且吃藥無效，可能是用嗓過度、咽喉炎癥、聲帶問題、神經(jīng)官能癥、心理因素等所致。 1.用嗓過度：長(zhǎng)時(shí)間大聲或頻繁說話，導(dǎo)致咽喉肌肉疲勞和聲帶受損。應(yīng)注意休息，避免過度用嗓，多喝水保持咽喉濕潤(rùn)。 2.咽喉炎癥：如慢性咽炎，除了藥物治療，還需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒。 3.聲帶問題：如聲帶小結(jié)、聲帶息肉等，可能需要進(jìn)一步的喉鏡檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 4.神經(jīng)官能癥：精神緊張、焦慮等引起的軀體癥狀，要調(diào)整心態(tài)，保持良好的情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.心理因素：壓力大、情緒低落等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致身體不適，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練緩解。 總之，出現(xiàn)說話多了不舒服且吃藥效果不佳的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行更詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)咽喉，養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣。