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飲食中多吃醋能否軟化血管及延緩動(dòng)脈硬化？

2024-09-29 15:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)飲食中多加醋，能起到軟化血管的作用嗎？能延緩動(dòng)脈硬化嗎？

回答1
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飲食中多加醋不能直接起到軟化血管和延緩動(dòng)脈硬化的作用。動(dòng)脈硬化的形成是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，受多種因素影響，如血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等。 1. 血脂異常：血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)成分過(guò)高，沉積在血管壁，是動(dòng)脈硬化的重要原因。 2. 高血壓：長(zhǎng)期高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促使脂質(zhì)沉積和動(dòng)脈粥樣硬化形成。 3. 糖尿病：血糖控制不佳會(huì)損害血管，增加動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。 4. 吸煙：煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。 5. 遺傳因素：某些遺傳基因的變異可能增加動(dòng)脈硬化的易感性。總之，動(dòng)脈硬化的防治需要綜合管理，包括健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、控制基礎(chǔ)疾病等。單純依靠多吃醋無(wú)法達(dá)到軟化血管和延緩動(dòng)脈硬化的目的。
2024-09-30 08:54

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什么是動(dòng)脈硬化? 　　動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。男性較女性多，近年來(lái)本病在我國(guó)逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。查看全文»

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