-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙曉鳳 副主任醫師
北京市豐臺區盧溝橋醫院
二級甲等
兒科
-
打疫苗并非是唯一的預防手段。預防疾病需要綜合多種措施，包括良好的生活習慣、合理飲食、適當運動、注意個人衛生以及增強免疫力等。 1. 良好的生活習慣：保持規律的作息，充足的睡眠，有助于維持身體正常的生理功能和免疫狀態。 2. 合理飲食：均衡攝入各類營養素，如蔬菜、水果、優質蛋白等，為身體提供能量和營養支持。 3. 適當運動：如散步、跑步、游泳等，能增強體質，提高身體的抵抗力。 4. 注意個人衛生：勤洗手、保持環境清潔，減少病原體的傳播和感染機會。 5. 增強免疫力：避免過度勞累和壓力，可通過一些方式如冥想、放松訓練等來調節心理狀態。 總之，預防疾病需要多方面共同努力，打疫苗只是其中的重要一環，結合其他預防措施，才能更有效地保障身體健康。
2024-09-29 21:03
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
寶寶老是流眼淚，家長應如何應對
寶寶晚上哭鬧不睡覺，運動調節是否有效？
權威揭秘嬰兒喝水的適宜溫度是多少
3個月寶寶消化不良有哪5種癥狀需注意？
寶寶五天沒大便，有哪些解決妙招？
未來嬰兒枕頭使用有哪些新方向？
寶寶總打噴嚏流鼻涕如何解決？
哪4種疾病會致嬰兒睡覺一驚一乍？
寶寶肌張力高不重視會有哪些一生的影響？
別家寶寶早吃手，自家寶寶遲遲不會，差距在哪
小兒咳嗽病因有哪些，吃南瓜有無影響？
寶寶第二個月正常增重范圍是多少？
八個月寶寶睡眠時長是多少？
7個月寶寶吃輔食不香有哪些解決辦法？
四個月寶寶發燒，怎樣緩解其不適癥狀
社區有哪些促進4個月寶寶坐立的健康策略？
四個月寶寶睡眠不好，有哪4個改善方法？
寶寶發燒身上熱頭不熱，日常保健要點有哪些？
為何大人用薄荷腦有益，嬰兒用卻有害？
寶寶拉白色大便該如何應對？