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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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坐月子期間女性身體消耗大，半夜易餓，家里可備以下食物：富含蛋白質的食物、主食類食物、水果類食物、堅果類食物、湯羹類食物等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2018-08-16 14:38
1.富含蛋白質的食物：如雞蛋、牛奶、雞肉，能幫助修復身體組織，增強免疫力。
2.主食類食物：像全麥面包、燕麥片，提供能量，且消化吸收相對較慢，有飽腹感。
3.水果類食物：例如蘋果、香蕉，富含維生素和膳食纖維，促進消化。
4.堅果類食物：如核桃、杏仁，含有健康的脂肪和蛋白質，對身體有益。
5.湯羹類食物：比如紅棗銀耳湯、小米粥，營養(yǎng)豐富，容易消化。
總之，坐月子期間飲食要營養(yǎng)均衡，選擇合適的食物既能滿足身體需求，又有助于產(chǎn)后恢復。
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回答2
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
PET-CT中心
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你好，可以的，月子期間餓得快是正常的，建議你在月子期間注意合理飲食，營養(yǎng)均衡促進產(chǎn)后身體恢復為宜。
2014-09-10 08:14
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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