腰疼診斷為腰 3 骶 1 椎間盤輕度變性并腰 5 骶 1 椎間盤膨出怎么辦
2024-09-29 16:41
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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腰 3 骶 1 椎間盤輕度變性并腰 5 骶 1 椎間盤膨出是常見的腰椎疾病，可能由長期勞損、外傷、年齡增長、不良姿勢、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.長期勞損：長期重體力勞動或過度運動，導致腰椎間盤壓力過大。應注意休息，避免勞累。 2.外傷：腰部受到外力撞擊等。需在恢復期間佩戴護腰，限制腰部活動。 3.年齡增長：椎間盤水分減少，彈性降低。可適當補充鈣劑和維生素 D。 4.不良姿勢：如久坐、彎腰駝背等。要糾正姿勢，定時活動腰部。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素易患此病。需加強腰部保養(yǎng)，定期檢查。 總之，對于腰 3 骶 1 椎間盤輕度變性并腰 5 骶 1 椎間盤膨出，應重視日常保養(yǎng)，遵循醫(yī)生建議治療，多數(shù)患者癥狀可得到緩解。
2024-09-30 01:51
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