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            孕婦血糖高怎樣通過(guò)飲食降低血糖?

            低血糖癥

            孕婦血糖高,吃什么可以降低血糖呢?

            • 回答1

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              申蘭闊 醫(yī)師

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              孕婦血糖高可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)控制,如選擇低糖水果、高纖維蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、全谷物主食、低脂肪食物等。 1.低糖水果:如柚子、草莓、藍(lán)莓等,富含維生素和纖維,糖分相對(duì)較低。 2.高纖維蔬菜:像西蘭花、芹菜、菠菜等,能增加飽腹感,減緩糖分吸收。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:例如魚(yú)肉、雞肉、雞蛋、牛奶,有助于維持身體機(jī)能。 4.全谷物主食:燕麥、糙米、全麥面包等,富含膳食纖維,消化吸收慢。 5.低脂肪食物:如瘦肉、去皮禽肉、低脂奶制品,避免脂肪攝入過(guò)多影響血糖。 總之,孕婦血糖高要注重飲食的均衡和多樣化,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖,如有必要,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

              2024-09-30 12:25
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見(jiàn)的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見(jiàn)。 查看全文»

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