-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
顧建軍 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
角膜病科
-
黑眼圈的形成可能與睡眠不足、遺傳、血液循環不佳等有關，眼白顏色變化可能與用眼習慣、疾病等有關。飲食調整可在一定程度上改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-09-17 07:06
1.富含維生素C的食物：如橙子、草莓，有助于抗氧化，減輕黑眼圈。
2.富含維生素E的食物：像杏仁、菠菜，能改善血液循環。
3.優質蛋白質：如雞蛋、牛奶，可維持眼部組織健康。
4.富含胡蘿卜素的食物：胡蘿卜、南瓜，對眼睛有益。
5.多喝水：促進新陳代謝，減輕眼部疲勞。
飲食調整只是輔助，保持良好的生活習慣也很重要。若黑眼圈或眼白問題嚴重，應及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
老花眼和遠視眼的病因差別有哪些？
AI醫療如何助力眼睛黃斑病診斷？
可穿戴設備如何監測飛蚊癥并助力自愈？
近視眼手術快速恢復比戴眼鏡便利在哪？
眼球突出難恢復，有哪些新方法可嘗試？
眼睛渾濁影響顏值，有哪些改善方法？
世界杯熬夜看球，如何用滴眼藥水保護雙眼？
職場人眼睛充血該如何防治？
AI醫療如何精準判斷眼睛多少度算近視？
青少年近視 500 度不戴眼鏡有哪些隱患？
如何解決視力0.2度數難題？
哪3招能快速消除眼睛淤青？
老年人視力表多少數值算近視？
睡眠不好對青光眼手術后視力恢復影響多大？
眼皮松弛該如何應對
職場人散光自動恢復后有哪些注意事項？
新配眼鏡頭暈與不頭暈差別在哪？
視力4.6不知近視度數會有哪些嚴重后果？
紋美瞳線后眼睛腫，有哪3個應對秘訣？
眼壓高放任不管與積極緩解會有何不同結局？
