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            久未劇烈運動,搬重物后疼痛再現是何因?

            腰肌勞損

            時間沒有再參加劇烈運動,疼痛消失,前不久搬重物,疼痛癥狀再次出現,請問這是怎么回事?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張靜 醫師

              山東省立醫院

              三級甲等

              婦科

              這種情況可能是肌肉拉傷、關節損傷、腰椎間盤突出、筋膜炎、舊傷未愈等原因導致。 1.肌肉拉傷:搬重物時肌肉過度用力或拉伸,超出其承受范圍,造成肌肉纖維的撕裂,引起疼痛。 2.關節損傷:關節在搬重物時承受了過大的壓力,可能導致軟骨磨損、韌帶拉傷或半月板損傷。 3.腰椎間盤突出:本身可能就有腰椎間盤的退變,搬重物時增加了椎間盤的壓力,突出加重,壓迫神經產生疼痛。 4.筋膜炎:長期不運動,筋膜彈性下降,搬重物時容易引發炎癥,導致疼痛。 5.舊傷未愈:之前的運動損傷未完全恢復,搬重物再次刺激到受傷部位,引發疼痛。 總之,出現這種情況需要引起重視,避免繼續進行可能加重疼痛的活動。建議及時就醫,通過檢查明確病因,并采取相應的治療措施。

              2024-09-30 06:29
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            張雙國 / 副主任醫師

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