21 個月寶寶 3 天不拉大便，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、缺乏運動、疾病因素等所致。 1. 飲食不當：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，水分缺乏，容易導致大便干燥難以排出。應增加蔬菜、水果的攝入，多喂水。 2. 胃腸功能紊亂：寶寶胃腸道發育不完善，可能出現胃腸功能紊亂?？蛇m當按摩腹部，促進胃腸蠕動。 3. 腸道菌群失調：腸道菌群失衡影響消化功能?？稍卺t生指導下補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵寶寶多活動，增加運動量。 5. 疾病因素：如先天性巨結腸等疾病也會引起排便異常。若寶寶伴有腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫檢查。 家長要密切關注寶寶的情況，通過調整飲食、增加運動等方式幫助寶寶改善排便。如果寶寶持續不排便或出現其他不適，要及時到正規醫院就診。