肺熱致臉部耳部腫疼反復，飲食清淡仍上火咋辦？
2024-09-29 16:46
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從這出 看過的中醫說主要是肺熱引起的 現在一般的消炎藥吃了效果不明顯 有時會連臉旁邊耳根部都會腫大，基本上隔一斷時間會腫一次痛幾天 平時飲食已經很清淡了仍是愛上火 人很辛苦 該怎么辦啊？
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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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肺熱導致的臉部耳部腫疼反復，飲食清淡仍上火，可能與體質、環境、生活習慣、情緒、潛在疾病等有關。 1.體質：部分人體質偏熱，容易產生肺熱。可通過適當運動，如慢跑、瑜伽等增強體質。 2.環境：長期處于干燥、炎熱的環境中，易加重肺熱。應保持室內適宜的溫濕度。 3.生活習慣：作息不規律、睡眠不足可能影響身體機能。要保證充足睡眠，避免熬夜。 4.情緒：壓力大、焦慮等不良情緒可能引發肺熱。需學會調節情緒，如聽音樂、散步。 5.潛在疾病：如慢性咽炎、扁桃體炎等，也可能導致肺熱反復。需及時治療這些基礎疾病。 6.飲食：除了清淡，還應多喝水，多吃梨、百合等清熱潤肺的食物。 總之，要綜合調理，改善生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 02:10
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