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回答1
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王旸 醫師
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秋天正常時，人體在生理方面會有體溫調節變化、新陳代謝調整、呼吸系統適應、皮膚狀態改變、情緒心理波動等。 1.體溫調節變化：秋天晝夜溫差加大，人體體溫調節中樞會更活躍，以適應溫度變化。 2.新陳代謝調整：新陳代謝速度可能會放緩，能量消耗相對減少。 3.呼吸系統適應：空氣逐漸干燥，呼吸道黏膜易受刺激，呼吸功能會有所調整。 4.皮膚狀態改變：濕度降低，皮膚水分流失加快，可能變得干燥、粗糙。 5.情緒心理波動：日照時間縮短，可能影響內分泌，導致情緒出現波動，如易產生傷感等。 總之，秋天人體的這些正常生理變化是身體適應環境的表現，一般無需過度擔憂，但要注意適當調整生活方式，保持健康。
2024-09-29 20:19
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