咽喉炎加重可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、環(huán)境刺激、細(xì)菌或病毒感染、過敏反應(yīng)、胃酸反流等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1. 不良生活習(xí)慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等，會刺激咽喉黏膜，加重炎癥。應(yīng)戒煙戒酒，避免長時間大聲說話。
2. 環(huán)境刺激：空氣污染、干燥、寒冷的環(huán)境可能導(dǎo)致咽喉不適。要保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔，外出時佩戴口罩。
3. 細(xì)菌或病毒感染：當(dāng)身體抵抗力下降時，細(xì)菌或病毒容易入侵引發(fā)或加重咽喉炎?？墒褂冒⒛髁?、頭孢呋辛酯等抗生素，或利巴韋林等抗病毒藥物，但需遵醫(yī)囑。
4. 過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏，也會出現(xiàn)咽喉癥狀。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。
5. 胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉，可引起咽喉炎加重。需注意飲食，避免油膩、辛辣食物，可服用奧美拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。
總之，咽喉炎加重需要引起重視，調(diào)整生活方式，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時要注意多喝水，多休息，有助于恢復(fù)。