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回答1
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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口腔潰瘍頻繁發生，可能是飲食不均衡、口腔衛生不佳、免疫力下降、精神壓力大、缺乏某些維生素等原因所致。 1.飲食不均衡：經常食用辛辣、油膩等刺激性食物，可能導致口腔潰瘍。應調整飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 2.口腔衛生不佳：不按時刷牙、飯后不漱口，口腔細菌滋生易引發。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后用清水漱口。 3.免疫力下降：當身體抵抗力減弱時，容易受到病原體侵襲。可通過適當運動，如慢跑、游泳等來增強免疫力。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，影響身體代謝。需學會放松，如聽音樂、散步等。 5.缺乏某些維生素：比如維生素 B12、維生素 C 等。可在醫生指導下補充維生素，如口服維生素 C 片、復合維生素 B 片等。 總之，口腔潰瘍雖然常見，但也要引起重視。如果口腔潰瘍長期不愈或反復發作，建議及時到正規醫院口腔科就診。
2024-09-29 18:07
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