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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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輕微腸胃炎若不想吃藥，可通過調整飲食、補充水分、注意休息、腹部保暖、按摩腹部等來緩解，必要時仍需就醫。 1.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.補充水分：多喝溫水或口服補液鹽，以防脫水和電解質紊亂。 3.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復體力和免疫力。 4.腹部保暖：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，緩解腹部不適。 5.按摩腹部：順時針輕輕按摩腹部，促進腸道蠕動，減輕腹脹等癥狀。 輕微腸胃炎通過上述非藥物治療方法，多數情況下癥狀可得到緩解。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-29 21:29
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