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回答1
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田虹 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
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解酒方法有飲食調節、補充水分、適當運動、藥物輔助、休息恢復等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-09-22 18:58
1.飲食調節：適量飲用蜂蜜水、吃梨，有助于解酒。
2.補充水分：多喝水能促進代謝，幫助酒精排出。
3.適當運動：輕度活動可加快血液循環，但避免劇烈運動。
4.藥物輔助：口服維生素B族、維生素C等能促進酒精代謝。
5.休息恢復：充足的睡眠讓身體得到休息，利于恢復。
綜合運用這些方法，能有效緩解酒后不適，但解酒效果因人而異。
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