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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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15歲常SY對身高增長的影響，涉及營養、激素、睡眠、運動、心理等方面。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-09-22 20:33
1.營養：SY可能影響食欲，導致營養攝入不足。應多吃富含蛋白質、鈣的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶。
2.激素：頻繁SY可能影響激素平衡。規律作息，避免內分泌紊亂。
3.睡眠：SY后精神興奮可能影響睡眠質量。保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
4.運動：SY過度可能使人疲勞，減少運動。適度運動，如跳繩、籃球等，促進骨骼發育。
5.心理：SY帶來的心理負擔可能影響身心健康。保持積極心態，減少焦慮。
總之，15歲應養成良好生活習慣，避免過度SY，促進身高正常增長。
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