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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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手指甲軟且易斷裂可能由營養不良、指甲損傷、疾病影響、環境因素、遺傳因素等導致。 1.營養不良：身體缺乏蛋白質、鈣、鐵、鋅、維生素 A、B 族維生素等營養素時，指甲會變得脆弱易斷。可通過飲食補充，如多吃蛋類、奶制品、肉類、新鮮蔬果等。 2.指甲損傷：頻繁美甲、過度修剪指甲或指甲受到外力撞擊等，都可能損傷指甲結構，使其變軟易斷。應減少對指甲的不當操作。 3.疾病影響：患有甲狀腺功能減退、扁平苔蘚、銀屑病等疾病時，也可能出現指甲變軟易斷的情況。需要積極治療原發疾病。 4.環境因素：長期接觸水、化學物質或處于干燥的環境中，指甲會受到影響。注意做好防護，如戴手套。 5.遺傳因素：部分人天生指甲質地較軟，易斷裂。這種情況較難改變，但可通過日常護理改善。 總之，手指甲軟且易斷裂的原因多樣。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療和護理。
2024-09-30 10:14
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