長期晚上睡不著且肚子餓胃難受會患胃病嗎
晚上經常睡不著覺,晚飯又吃的不多,經常肚子會餓,又不想吃,胃里很難受,長期下去會不會得胃病啊
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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長期晚上睡不著且肚子餓胃難受,可能會增加患胃病的風險。這與睡眠不足影響神經調節、胃酸分泌異常、胃黏膜受損、飲食不規律以及心理因素等有關。 1.睡眠不足影響神經調節:睡眠不好會導致神經功能紊亂,影響胃腸道的正常蠕動和消化功能。 2.胃酸分泌異常:睡眠不佳可能引起胃酸分泌失調,過多的胃酸會刺激胃黏膜。 3.胃黏膜受損:長期處于這種狀態,胃黏膜易受到損傷,引發炎癥甚至潰瘍。 4.飲食不規律:晚飯吃得少又經常餓卻不吃,破壞了正常的飲食規律,影響胃的消化節律。 5.心理因素:睡眠問題往往伴隨著心理壓力,這可能通過神經內分泌途徑影響胃腸道功能。 總之,長期這樣的不良狀態對胃的健康不利。應調整作息和飲食習慣,保持良好心態。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查和治療。
2024-09-30 10:27
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