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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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能康復但不想吃藥，可嘗試通過調整生活方式、物理治療、心理調節、中醫理療及飲食改善等方法來促進康復。 1.調整生活方式：保持規律作息，充足睡眠，適度運動，避免勞累和壓力過大。 2.物理治療：如針對疼痛癥狀，可采用熱敷、冷敷、按摩、針灸等方法緩解。 3.心理調節：通過冥想、放松訓練、心理咨詢等方式，保持良好心態，有助于身體恢復。 4.中醫理療：包括拔罐、艾灸、推拿等傳統中醫療法，能起到一定的調理作用。 5.飲食改善：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，增強免疫力。 總之，雖然不想吃藥，但通過綜合運用上述非藥物治療方法，也可能對康復有所幫助。但需注意，具體效果因人而異，必要時仍需遵循醫囑進行藥物治療。
2024-09-30 07:08
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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