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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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軟組織拉傷復發疼痛,可能是未完全恢復、再次受傷、慢性炎癥、不良姿勢、天氣變化等原因所致。治療方法包括休息、理療、藥物治療、康復訓練等。 1.未完全恢復:上次拉傷后損傷組織沒有徹底修復,稍有誘因就會復發疼痛。此時應減少活動,多休息。 2.再次受傷:可能因新的外力作用或過度活動,導致舊傷部位再次受損。要避免受傷動作,注意保護。 3.慢性炎癥:損傷處形成慢性炎癥,容易反復疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解。 4.不良姿勢:長期保持不正確的姿勢,會加重損傷部位的負擔。需糾正姿勢,保持良好體態。 5.天氣變化:寒冷、潮濕的天氣可能刺激傷處,引發疼痛。注意保暖,避免受寒。 總之,軟組織拉傷復發疼痛需要綜合處理,注意休息和保護,必要時及時就醫,在醫生指導下進行治療。同時,避免劇烈運動和過度勞累,促進損傷恢復。
2024-09-30 05:51
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