晨起突然頭暈站不穩，心跳 53 次/秒，如何調養？
2024-09-29 16:54
點擊掃描二維碼更精彩
你好.今早起床突然頭暈的快站不住.經心電圖檢查心跳每秒53次請問該如何調養或做些什么會有幫助?
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
晨起頭暈且心跳較慢，可能與睡眠不佳、低血壓、低血糖、貧血、心律失常等有關。需要注意休息、飲食調整、適度運動、定期監測、及時就醫。 1. 睡眠不佳：保證充足且高質量的睡眠，每天 7 - 8 小時，創造安靜舒適的睡眠環境。 2. 低血壓：多喝水增加血容量，改變體位時動作緩慢，避免突然起身。 3. 低血糖：規律進食，隨身攜帶糖果，出現低血糖癥狀時及時補充糖分。 4. 貧血：多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 5. 心律失常：避免勞累和情緒激動，戒煙戒酒。若癥狀持續不緩解，需就醫進一步檢查，如動態心電圖、心臟彩超等，明確病因后進行針對性治療。治療心律失常的藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等，但需在醫生指導下使用。 總之，出現這種情況要引起重視，積極采取措施調養，必要時及時就醫，明確診斷，以便進行有效的治療。
2024-09-29 22:55
-
