身體懶懶貪睡多夢流口水且嗓子有痰咋回事
2024-09-29 15:29
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。并且總感覺身體懶懶的，晚上睡覺老是做夢，還流口水，早上起床也懶懶的，很貪睡，總感覺嗓子有痰不舒服。麻煩幫解答，謝謝。
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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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身體出現懶懶的、貪睡、多夢、流口水、嗓子有痰等癥狀，可能與睡眠質量差、脾胃虛弱、呼吸道炎癥、神經衰弱、缺乏運動等有關。 1. 睡眠質量差：睡眠環境不佳、心理壓力大等都可能影響睡眠，導致多夢、晨起困倦。改善睡眠環境，緩解心理壓力有助于緩解癥狀。 2. 脾胃虛弱：飲食不規律、過多食用生冷食物可能損傷脾胃，引起流口水、身體乏力。可通過調整飲食，多吃溫熱易消化食物來調理。 3. 呼吸道炎癥：如咽炎、支氣管炎等，炎癥刺激會導致嗓子有痰。需明確病因，使用抗炎藥物如阿莫西林、頭孢呋辛酯等治療。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、勞累可能導致神經衰弱，出現睡眠問題和身體乏力。要注意休息，放松心情。 5. 缺乏運動：身體代謝緩慢，容易感到困倦無力。適當增加運動，如散步、慢跑等，能增強體質。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-09-30 08:18
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