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            糖尿病人適合吃哪些果蔬控制血糖?

            糖尿病人適合吃哪些果蔬控制血糖?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王少華 主任醫(yī)師

              東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

              三級甲等

              內(nèi)分泌科

              糖尿病人控制血糖可選擇一些低升糖指數(shù)的水果和蔬菜,如柚子、草莓、黃瓜、苦瓜、西紅柿等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
              1.柚子:富含維生素和類胰島素成分,升糖指數(shù)低。
              2.草莓:糖分含量少,富含維生素C和纖維素。
              3.黃瓜:水分多,熱量低,富含膳食纖維。
              4.苦瓜:能促進胰島素分泌,調(diào)節(jié)血糖。
              5.西紅柿:維生素豐富,糖分少,適合糖尿病患者。
              糖尿病患者在選擇水果和蔬菜時,要注意控制總量,同時結(jié)合血糖監(jiān)測,合理調(diào)整飲食。

              2014-09-28 11:06
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預(yù)約掛號
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