怕冷、記憶力減退且做事沒干勁可能由多種原因引起，如甲狀腺功能減退、貧血、神經衰弱、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等。 1.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，導致代謝率降低，出現怕冷、乏力、記憶力下降等癥狀?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療常用左甲狀腺素鈉片等。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，引起身體虛弱、怕冷、記憶力差。通過血常規檢查明確，治療藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等。 3.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，導致神經功能紊亂，表現為易疲勞、記憶力不好、畏寒。一般通過心理調節和藥物如谷維素片輔助治療。 4.慢性疲勞綜合征：過度勞累、長期壓力導致，癥狀包括極度疲勞、怕冷、注意力不集中。需要調整生活方式，必要時使用維生素 B 族等藥物。 5.抑郁癥：心理障礙性疾病，可有情緒低落、興趣減退、怕冷、記憶力下降。確診依靠心理評估，治療藥物有舍曲林、氟西汀等。 出現怕冷、記憶力減退且做事沒干勁的情況，應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。