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回答1
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張世能 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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導致近期總是便秘的因素較多，常見的有飲食不當、缺乏運動、精神壓力、腸道疾病以及藥物影響。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-09-28 17:10
1.飲食因素：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果吃得少，會使腸道蠕動減慢，容易引起便秘。
2.運動缺乏：運動量少，身體代謝變慢，腸道肌肉收縮力減弱，導致排便困難。
3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響胃腸功能，引發便秘。
4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會破壞腸道正常功能，造成便秘。
5.藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等，可能會產生便秘的副作用。
總之，如果便秘持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，以便進行針對性治療。
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就醫問藥
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