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申蘭闊 醫師
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經常感到身體酸痛，肩部肌肉也有疼痛，可能是過度勞累、肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、風濕性疾病等因素所致。 1.過度勞累：長時間進行體力勞動或運動，身體肌肉得不到充分休息，產生大量乳酸堆積，引起酸痛。應注意休息，適當按摩放松。 2.肌肉拉傷：運動或外傷導致肩部肌肉損傷，出現疼痛。受傷后需立即冷敷，后期熱敷，并減少活動。 3.肩周炎：肩部關節周圍組織炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。可通過物理治療、藥物治療緩解，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起肩部及身體其他部位酸痛。治療包括牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 5.風濕性疾病：如風濕性關節炎，會有關節及肌肉疼痛。需進行抗風濕治療，常用藥物有阿司匹林、甲氨蝶呤等。 身體經常酸痛且肩部肌肉疼痛可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-09-30 11:17
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