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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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影響身高能否繼續增長的因素較多，包括遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-09-30 13:03
1.遺傳因素：遺傳對身高影響較大，如果父母身高較高，長高的可能性相對較大。
2.營養狀況：均衡充足的營養，如蛋白質、鈣、維生素等的攝入，是長高的重要保障。
3.運動情況：適量的運動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。
4.睡眠質量：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。
5.疾病因素：某些疾病如生長激素缺乏癥等，可能影響身高發育。
建議到醫院進行骨齡檢測，以準確判斷是否還有長高的空間。平時要保持良好的生活習慣，有助于身高的發展。
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